#샐러드볼

그릭요거트 샐러드볼 차이는 이름보다 점심으로 먹었을 때의 역할에서 갈립니다. 그릭요거트는 수분을 걸러 꾸덕한 질감을 만든 요거트에 과일, 견과, 그래놀라, 꿀을 더해 한 그릇처럼 먹는 경우가 많습니다. 샐러드볼은 잎채소를 바탕으로 단백질, 곡물, 채소, 드레싱을 조합해...

점심을 가볍게 먹고 싶을 때 샐러드볼과 포케는 같은 칸에 놓입니다. 둘 다 큰 그릇에 여러 재료를 담고, 채소가 보이고, 소스나 드레싱을 고른다는 점이 비슷합니다. 그래서 메뉴판에서 샐러드볼 포케 차이를 제대로 보지 않으면 “둘 다 샐러드 아닌가?” 하고 주문했다가 기...